Рубрика: Здоровье

В Ульяновскую область продолжают поступать лекарственные препараты

В рамках  программы «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями» нацпроекта «Здравоохранение» на склад Ульяновской государственной аптеки в течение недели поставлено 25000 упаковок лекарственных препаратов на сумму более 64 миллионов рублей. В поступившую партию медикаментов вошли семь новых наименований препаратов, включенных в перечень по данному направлению в конце прошлого года.  Теперь список состоит из 31, а не 23 …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://kumiakk.ru/?p=6773

ИРТӘН ТОРУНЫ ҖИҢЕЛӘЙТӘ ТОРГАН 15 ЯХШЫ ГАДӘТ!

“Хәзер-хәзер, 5 минут кына күзләремне йомып ятып торам да, тора-аа-аам…”. Таныш сүзләр, әйеме? Ә аннан ут капкандай сикереп торулар, нәрсә туры килсә, шуны капкалап, нәрсә туры килсә, шуны киеп чыгып чабулар да танышмы? Һәр иртә саен үз-үзеңне: “Кайчан будильник шалтырауга торырга өйрәнәм мин?!” – дип битәрләсәң, бу язма нәкъ синең өчен! Йоклар алдыннан 2 сәгать …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://kumiakk.ru/?p=6700

Салкын тиюдән ничек сакланырга?

Кыш көне салкын тидерү бик җиңел. Аяк өшесә, җиңел киенсәң, инде салкын тидереп өлгергән кеше белән аралашсаң, авыру эләктерүне көт тә тор! Иммунитетны ныгыту, авырудан саклану өчен гади генә, тик файдалы  ысуллар тәкъдим итәбез. 1. Күбрәк су эчегез Авырган вакытта мөмкин кадәр күбрәк су эчәргә кирәк. Ул организмнан шлак һәм токсиннарны куа, сусаудан коткара. Су, …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://kumiakk.ru/?p=6686

Бал – сәламәтлек элексиры

Аллергия булмаган очракта һәм табиблар зыянлы дип санамаганда, бал кеше организмына бик файдалы, ул гомерне озынайта, тәнне сихәтләндерә, дип санала. Белгечләр түбәндәгеләрне раслый: 1. Йоклап китәргә ярдәм итә. Бал тынычландыру үзлегенә ия. Кичен 1 аш кашыгы бал белән бер стакан ромашка чәе эчсәгез, аеруча яхшы йокларсыз. 2. Организмдагы майларны яндыра. Соңгы тикшеренүләрдән даими рәвештә бал …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://kumiakk.ru/?p=6683

Сарымсакның файдасы

Йөткергәндә, өч тырнак сарымсакны изәсең дә, 2-3 аш кашыгы бал өстәп кайнатасың. Аннары суытып эчәсең. Ютәлнең  эзе дә калмас. • Йөткергәндә, өч тырнак сарымсакны изәсең дә, 2-3 аш кашыгы бал өстәп кайнатасың. Аннары суытып эчәсең. Ютәлнең эзе дә калмас. • Сарымсак көлен патока һәм атланмай белән кушып, яхшылап болгатырга. Кулдагы корчаңгыга, гел кычытып торган урынга …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://kumiakk.ru/?p=6662

Күзләрне ничек сакларга?

Күзегез  һәрвакыт балкып торсын өчен А, Е, С һәм В витаминнарын кулланырга кирәк.  Алар кишер, петрушка, диңгез ризыклары, кара җиләктә, чикләвек, йомырка, ярмаларда бар. Күз өчен чып-чын могҗиза — 1 стакан кишер суы, аны көнгә бер тапкыр эчү дә җитә. * Монитор күзләрдән кимендә 50 см ераклыкта торырга тиеш. * Компьютерда караңгыда эшләргә ярамый. Бу …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://kumiakk.ru/?p=6546

Ульяновские доноры сдали 60 литров крови в последнюю рабочую субботу 2022 года

24 декабря 134 ульяновца пополнили региональный банк на 60 литров цельной крови. В период новогодних праздников станция переливания крови будет работать 4 и 5 января. Желающие сдать кровь смогут это сделать с 8:00 до 13:00 по адресу: ул.3 Интернационала, 13. «Хочется выразить огромную благодарность всем донорам, кто вносит свой вклад. Помощь доноров – это лучший …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://kumiakk.ru/?p=6489