Рубрика: Здоровье

Тоз ярдәмендә күз тиюдән ничек арынырга?

Безнең халык күз тиюдән, сихердән котылу өчен еш кына тоз куллана. Әлеге алым нахак сүзләрдән, көнләшүләрдән дә саклар. Әлеге алым сезгә карап әйтелгән нахак сүздән, гаепләүдән, көнчелләрдән арындырачак. Шулай ук үзегезне хәлсез итеп тойганда, еш авырганда, эшегездә, тормышыгызда төрле каршылыклар булганда ярдәм итәчәк.   Күз тию, кешенең яшәү көчен ала, аны хәлсезләндерә. Сихер — бик …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: http://kumiakk.ru/?p=6124

Лимон кан басымын көйли, ютәлне баса

Ангина. Бу вакытта телемләп киселгән лимонны авызга кабып суырырга һәм йотарга, моны сәгать саен кабатларга киңәш ителә. Бигрәк тә лимонның кабыгы файдалы. Аны чәйнәгәннән соң, С витамины тамак төбендәге бактерияләрне үтерсен өчен, башка ризык капмый торырга кирәк. Ютәл. Тигез күләмдә бал, лимон согы, шикәр комы кушып кайнатырга да, өянәк башлангач, 1 аш кашыгы күләмендә кабып куярга …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: http://kumiakk.ru/?p=6032

Салкын тию белән ничек көрәшергә?

Көз көне салкын тидерү бик җиңел инде ул. Өстәвенә, яңадан-яңа төр чирләре дә барлыкка килеп тора. “Әпчи” итә башласаң, йөткереп йөрсәң – син инде авырый башладың дигән сүз! Артык тирән китмәсен өчен, авыруны башында ук дәваларга, иммунитетны ныгытып торырга кирәк. Авырулардан саклану өчен гади генә чаралар тәкъдим итәбез! 1. Урамнан кергәч, ашарга утырыр алдыннан кулларыгызны …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: http://kumiakk.ru/?p=6005

Аксымга (белки) бай ризыклар

Озак яшәргә теләүчеләрнең өстәлендә йомырка, ит, чикләвек, сөт ризыклары һәр көн булырга тиеш. Аксым  (белки) организмга тернәкләнү өчен кирәк. Суган Суганда С витамины күп, ул иммунитетны ныгытырга, шулай ук кандагы шикәр дәрәҗәсен нормада тотарга һәм хәтта яман шешнең үсү куркынычын киметергә ярдәм итә. Алма Бу җимеш пектинга бай, ә ул кан тамырлары стеналарын зарарлый һәм …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: http://kumiakk.ru/?p=5654

Балан — бик файдалы җимеш

Балан — иң файдалы җимешләрнең берсе. Аның составындагы С витамины лимонга караганда 1,5 тапкырга артыграк. Аңарда шулай ук тимер, селен, йод, каротин, фосфор бар. Баланны йөрәк, кан тамырлары киңәйгәндә, гипертония, ашказан, бавыр, ут ћәм сидек куыгы чирләреннән яфаланганда кулланалар. Тамак шешү, төчкерү, шешек, экзема кебек авырулардан дәваланганда баланның файдасы зур. Балан кайнатмасы тән температурасын төшерә, …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: http://kumiakk.ru/?p=5512